Өөртөө тусалдаг хүнд бурхан тусалдаг

Амны эвгүй үнэрийг дарах

9:37 PM , 2007-9-19 .. Бичигдсэн: Эрүүл мэнд .. 1 сэтгэгдлүүд .. Холбоос

Накамүра Тэйжи, Яманоүчи Шинжи нар эрхлэн Шинсэй хэвлэлийн газраас 1998 онд хэвлэсэн “ЯПОНЧУУДЫН ХООЛООР ЭМЧЛЭХҮЙН АРГА УХААНААС” номноос бэлтгэв.

Амнаас эвгүй үнэр үнэртэх олон шалтгаан бий боловч томоохон 2 шалтгаанд хувааж үздэг.

Эрүүл хүмүүст ч байдаг физиологийн шинжтэй үнэр.

Энэ нь гэдэс хоосон, өглөө босох үед голдуу үнэртэх бөгөөд амны дотор талд бактер ихэссэнээс үүдэлтэй.Амны хөндийн ариун цэврийг сайн сахих хэрэгтэй.

Өвчнөөс үүдэлтэй үнэр

Голдуу буйл, шүдний ёзоор, хорхойтой шүднээс болох ба уушигний сүрьеэ зэрэг амьсгалын замын өвчин, хамар, залгиурын үрэвсэл, ходоодны өвчин зэргээс болох нь бий. Суурь өвчнийг эдгээвэл аяндаа зүгээр болно.

Бактер устгах чадалтай ногоон цай, үмэ, лимон, хятад цай (үлон чай), мандарин, яньшуй зэргийг хоол хүнсэндээ өргөн хэрэглэвэл зохино. Ялангуяа мандарины хальсыг хатаагаад нүдэж  халуун ус хийгээд цайны оронд ууж болно.Лимоны жүүс амны эвгүй үнэрийг дарахад сайн. Хиймэл шүдтэй хүмүүс хоол идэх бүртээ амаа сайтар зайлж, угааж байвал зохино.


Сэтгэгдэл үлдээх

4:26 PM , 2008-9-25 .. Бичсэн: Зочин (зочин)
баярлалаа эгчээ энэ надад л хэрэгтэй эд байна. миний бүх шүд хэвийн атлаа эвгүй үнэртэй болцон байдаг.


{ Сүүлийн хуудас } { 17 -р хуудас Нийт хуудасны тоо: 52 } { Дараагийн хуудас }

Миний тухай:

Нүүр хуудас
Товч танилцуулга
Бичлэгийн сан
Зургийн цомог

Миний сонирхол

Япон орны тухай
Япон хүмүүс
Миний хийсэн орчуулга
Сонирхолтой ном
Гадаад харилцаа
Дээд боловсрол
Өөрийгөө хөгжүүлье
Эрүүл мэнд

Сүүлийн бичлэгүүд

Мянганы суутын нутгаар
Гэнжийн дуулал. 3-р хэсэг.
Гэнжийн дуулал. 2-р хэсэг.
Гэнжийн дуулал. 1-р хэсэг.
Мэргэшсэн мэргэжлийн боловсролтой Швейцарь орон
Орос-японы дайны үеийн тагнуулч бас нэгэн “Зорге”-гийн тухайд
Бушийн Олон нийттэй харилцах стратегийн далдын хар малгай
Улс төрийн онигоонууд
Япон-монгол улсад дипломат харилцаа тогтоосон үеийн тухай дурсамж
Үүргийн тухай


Найзууд

idiomatic-dormant